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「あなたの生活にマインドフルネスを」
心と体の調和、ここから始めよう
マインドフルネスは仏教などにおける瞑想実践の心身に対する効果を科学的に実証することにより、医学の治療方法として発展してきました。
宗教的信条に依らない科学的なエビデンスに基づく正しいマインドフルネスのスキルと知識を普及することによって、
日常生活の様々な心とからだの問題を解決する手立てを一人でも多くの方にお届けしたいと考えています。
あなたの日常にマインドフルネスの力を。私たち「NPO法人マインドフルネスリテラシー協会」と一緒に、質の高い生活を手に入れましょう。
私たちの使命、あなたと共有したい知識
「科学が証明する、心の安らぎ」
私たちはエビデンスに基づいてマインドフルネスを普及させるために活動しています。
セミナー事業、研究事業、資格認定事業、出版事業、コンサルティング事業などを通じ、マインドフルネスの知識と実践に関する学術的研究、社会教育活動、そしてこれらの活動を推進するプロフェッショナルとボランティアの育成と職業能力の開発又は雇用機会の拡充を支援します。
日常や仕事の中で、その効果を実感してみませんか？
一緒に学び、実践しませんか？
セミナーを通じて、マインドフルネスの実践やその奥深さを深めるチャンスを提供します。
最新のセミナー情報をチェックしてください。
マインドフルネスをもっと深く、もっと広く。
NPO法人マインドフルネスリテラシー協会では、会員を募集しています。
当会の会員になることで、研究会への無料参加や実践支援など、様々な特典とサポートを受けられます。一緒にマインドフルネスの世界を広げましょう。
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